体験会のお知らせです。

心と身体の健康のために、日常生活に根付いた実践、

いつでもどこでも実践できるマインドフルネスを活用してみませんか☆

若い方やご年配の方、男女問わず、

どなたでもお誘いあわせの上、ご一緒にいらしてください♬

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今後のマインドフルネス体験会の予定

日程：

①4月29日（土）10：00～12：00

②5月13日（土）10：00～12：00

③5月27日（土）10：00～12：00

会場：　千手寺　会館　1 階座敷（宮城県大崎市古川千手寺町1-10-45）

定員：先着10名　←変更しています！

参加費：1回1000円　←変更しています！

服装：少し身体を動かしますので、動きやすい服装でいらしてください。

講師：村椿　愛

マインドフルネス瞑想療法士（日本マインドフルネス精神療法協会認定） / 臨床心理士

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参加をご希望の方は、前日までにご連絡ください。（その他、ご質問もどうぞ♬）

mail:mindfulness.simtmiyagi@gmail.com

※mailでのご連絡が難しい場合はこちらまで↓

TEL:080-3294-7831（TELに出られないときがあります。ご了承ください。）