2018年3月のマインドフルネス体験会

あっと言う間に今年も3月になりましたね!

少しずつ暖かくなってきて

日差しが気持ちいいです(*゚▽゚*)

さて、3月のマインドフルネス体験会のお知らせです。

3月は月末の1回のみとなります。

マインドフルネスについてのミニ学習や

食べる瞑想、歩く瞑想の実践を

行う予定です。

のんびりした時間をお寺で過ごしてみませんか?

ご興味のある方は、ぜひ一度

お越しくださいね♪( ´▽`)

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【3月のマインドフルネス体験会】

3月31日(土)10:00~12:00

会場: 千手寺 会館 1 階座敷

(宮城県大崎市古川千手寺町1-10-45)

参加費:1回1000円

定員:先着10名

講師:村椿 愛

マインドフルネス瞑想療法士(日本マインドフルネス精神療法協会認定)

臨床心理士

↓参加をご希望の方は前日までにご連絡ください。その他、ご質問もどうぞ☆

mail: mindfulness.simtmiyagi*gmail.com

(「*」を「@」に変換してください)

Tel: 080-3294-7831

電話に出られないことがあります。ご了承ください。)

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お車でお越しの際は、

千手寺さんの近くに

専用駐車場がございますので、

ご活用ください。

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