7月6日（土）13時から仙台市にて、マインドフルネス講座を開催します。

この講座では、マインドフルネスSIMT（自己洞察瞑想療法）を学び、実践していきます。

今回のテーマは、「心理現象と感情を働きを理解する」です。

初回にご参加いただけなかった方のご参加も受け付けております。

ご関心のある方は、皆さんお誘い合わせの上、ご参加ください。

お問い合わせは、こちらから！
https://simtmiyagi.wordpress.com/mindful_koza_sendai/

【マインドフルネス講座in仙台】
アビリティーズジャスコ仙台センターのセミナーと協同で開催します。

・6月1日（土）13～15時「マインドフルネスSIMT（自己洞察瞑想療法）とは？」
・7月6日（土）13～15時「心理現象と感情を働きを理解する」
・8月3日（土）13～15時「人生の価値・願いを確認する」
・9月7日（土）13～15時「心の本音の観察と受容」
・10月5日（土）13～15時「生きる智慧とこれからの課題」

【会場】アビリティーズジャスコ仙台センター
宮城県仙台市青葉区中央3丁目3-3 三丸ビル 7階
https://www.ajscrum.co.jp/office/sendai.html