盛会のうちに終了しました！

2019年5月11日（土）13～15時に、仙台市内にあるアビリティーズジャスコ仙台センターさんの主催で、マインドフルネスセミナーを開催します。

「マインドフルネスセミナー」チラシ（PDFファイル）

一般の方、支援に係わる企業・医療・福祉機関の方どなたでも気軽にご参加下さい。

• テーマ：「セルフケアに活かすマインドフルネス」

• 日時：2019年5月11日（土）13：00～15：00

• 会場：アビリティーズジャスコ仙台センター
  仙台市青葉区中央3丁目3-3 三丸ビル 7階
  https://www.ajscrum.co.jp/office/sendai.html

• 定員：25名程度

  （事前予約制。お申込み締切は、5月8日（水）までです。）

• 参加費：無料

• 講師：村椿　智彦（東北大学大学院医学系研究科行動医学　助教）

講演では、呼吸瞑想などのマインドフルネス瞑想を実施します。
また、瞑想により体験したことや感想などを参加者間でシェアリングする時間があります。

ご興味・ご関心のある方のご参加をお待ちしております。

＜お申し込み・お問い合わせ＞

アビリティーズジャスコ仙台センターまでお願い致します。

❖ メールでお申し込みの方
E-mailでのお申し込みは上記必要事項「①氏名」、「②電話番号」、「③所属先（御社名など）」「④個別相談・質問ご希望欄」ご記入の上 sendai@ajscrum.co.jp までお送り下さい。

❖ お電話でお申し込みの方
お電話でのお申込みに関しましてはフリーダイヤル（0120-046-150）をご利用下さい。

＜アクセス＞

会場：仙台市青葉区中央3丁目3-3 三丸ビル 7階
※仙台駅より青葉通りを徒歩7分
※1階にミニストップのあるビルです

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SIMTみやぎ事務局
E-mail：mindfulness.simtmiyagi*gmail.com
（「*」を「@」に変換してください）