7月18日（金）9時30分からマインドフルネスSIMT体験会を開催します。

当日はマインドフルネスについてや

SIMT（Self Insight Meditation Therapy：自己洞察瞑想療法）について、

簡単な実践を予定しております。

参加をご希望の方は下記までご連絡ください♪

mindfulness.simtmiyagi*gmail.com

（*を@に変換してください）

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【日程】7月18日（金）9:30～11:30

【会場】仙台市市民活動サポートセンター

　　　　〒980-0811　仙台市青葉区一番町四丁目1-3

　　　　https://sapo-sen.jp/access/

【参加費】無料

【定員】20名程度

【ファシリテーター】村椿　愛

　　　　　　　　　　マインドフルネス瞑想療法士、公認心理師、臨床心理士

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