9/27(土)14:00〜15:30に開催するマインドフルネスのセッションについてご案内いたします。
今回は、「対人関係に活かすマインドフルネス」をテーマに、対人場面でのマインドフルネスの実践についてマインドフルネス・SIMTの視点から説明と、瞑想体験をおこないます。
マインドフルネスを初めて体験される方、県外の方のご参加も歓迎いたします。
【日時】
9月27日(土)14:00~15:30
【テーマ】
「対人関係に活かすマインドフルネス:職場や家庭での価値観のずれにどう対処する?」
【開催形式】
対面とオンラインのハイブリッド形式
【対面会場】
場所:アビリティーズジャスコ仙台センター
仙台市青葉区中央3-3-3 三丸ビル 7階
https://www.ajscrum.co.jp/office/sendai.html
定員:15名(要申込)
【オンライン会場】
アプリ:Google Meet
定員:50名(要申込)
※スマートフォンやタブレットからのご参加は、アプリをインストールしてください。
【参加費】
無料
【ファシリテーター】
村椿智彦
マインドフルネス瞑想療法士(日本マインドフルネス精神療法協会認定)
博士(医学)、修士(臨床心理学)
どうぞよろしくお願い致します。
