7/25（土）14：00〜15：30に開催するマインドフルネスのセッションについてご案内いたします。
今回は、「人生の価値・願いを確認する」をテーマに、なぜマインドフルネスで「価値・願い」を扱うのか、そしてマインドフルネスの実践を継続して苦悩を乗り越える方法についてレクチャーと、マインドフルネス瞑想体験をおこないます。
マインドフルネスを初めて体験される方、県外の方のご参加も歓迎いたします。
今後もセッションを開催いたしますので、ご関心のある方はぜひご参加ください。
【日時】
7月25日（土）14：00～15：30
【テーマ】
「人生の価値・願いを確認する」
【開催形式】
対面とオンラインのハイブリッド形式
【対面会場】
場所：アビリティーズジャスコ仙台センター
仙台市青葉区中央3-3-3 三丸ビル 7階
https://www.ajscrum.co.jp/office/sendai.html
定員：15名（要申込）
【オンライン会場】
アプリ：Google Meet
定員：50名（要申込）
【参加費】
無料
どうぞよろしくお願いいたします。
マインドフルネス・SIMTみやぎ 