9/26（土）14：00〜15：30に開催するマインドフルネスのセッションについてご案内いたします。
今回は、「対人関係と「本音」の観察 ─ 価値観のズレにどう対処するか」をテーマに、対人場面での価値観のズレへの対処法をマインドフルネス・SIMT（自己洞察瞑想療法）の視点から説明と、瞑想体験をおこないます。
マインドフルネスを初めて体験される方、県外の方のご参加も歓迎いたします。
今後もセッションを開催いたしますので、ご関心のある方はぜひご参加ください。
【日時】
9月26日（土）14：00～15：30
【テーマ】
「対人関係と「本音」の観察 ─ 価値観のズレにどう対処するか」
【開催形式】
対面とオンラインのハイブリッド形式
【対面会場】
場所：アビリティーズジャスコ仙台センター
仙台市青葉区中央3-3-3 三丸ビル 7階
https://www.ajscrum.co.jp/office/sendai.html
定員：15名（要申込）
【オンライン会場】
アプリ：Google Meet
定員：50名（要申込）
【参加費】
無料
どうぞよろしくお願いいたします。
マインドフルネス・SIMTみやぎ 